Denný tábor
Denný tábor Veselej jogy v blízkosti horského parku bude o objavovaní samého seba vo veselej a hravej atmosfére…
Viac info
Kurzy Mindfulness pre deti a tínedžerov
Kurzy Mindfulness pre deti a tínedžerov
Teenage joga
Mindfull moment – Spomalenie v prítomnom okamihu, zapojenie zmyslov… stíšenie mysle.
Dvojitý pes a oddychujúca Hanka :)
Deti sa učia spolupracovať, rešpektovať sa a dôverovať si.
Naša ponuka:
Joga pre deti od 3 do 6 rokov
Joga je v tomto veku hlavne hra. Je to zábavná cesta za zvieratkami. Putujeme rôznymi dopravnými prostriedkami, robíme si sendvič, skáčeme ako pukance… to všetko so svojím telom.
Viac info
Ako zvláda vaše dieťa stres, napätie, hnev, strach…?
Mindfulness kurz
10 týždňový mindfulness kurz pre deti a tínedžerov.
Viac info
Mindfulness / Všímavé dieťa
Superschopnosť: ovládanie svojich myšlienok :)
Techniky, ktoré pomáhajú zvládať náročné emócie — práca s dychom, myšlienkami, pocitmi, emóciami.
Viac info
Joga pre deti od 7 do 15 rokov
Joga zostáva aj v tomto veku stále zábavná, ale deti už cvičia náročnejšie cviky na silu, rovnováhu, koncentráciu. Učia sa ako sa uvoľniť.
Viac infoChcete odoberať naše novinky?
Čo je detská joga?
Čítaj viacVideo z kurzu inštruktorov detskej jogy, alebo ako som sa učila ja :)
Svoje vzdelanie som získala v Českej asociácii detskej jógy v Prahe. Tu som sa naučila, že joga sa dá robiť s detskou ľahkosťou a láskou k sebe a k životu. Túto filozofiu som si prehĺbila na kurze Rainbow Kids Yoga, kde som získala certifikát Rainbow Family & Community Yoga teacher.
Viac info o detskej joge